Correr para vivir mejor
4,2
per Bob Glover, Jack Shepherd · Círculo de lectores · tapa blanda · ISBN 9788422611875
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Bob Glover, Jack Shepherd
ISBN: 9788422611875
Editorial: Círculo de lectores
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 1980
Pàgines: 277 pàg
Categoria: Fitness i entrenament
Altres edicions de l'obra
Sinopsi de Correr para vivir mejor
«Correr para vivir mejor» és la guia de running de Bob Glover i Jack Shepherd, publicada per Círculo de Lectores en tapa tova (277 pàgines, en castellà).
El llibre explica els beneficis de córrer per a la salut i defensa la seva pràctica com un hàbit que millora l'estat físic i el benestar general. Planteja pautes per començar o mantenir una rutina de carrera i descriu els efectes de l'exercici en el cos i en la vida diària, dins de l'àmbit de la salut i l'esport.
Traducció de Carlos Sempau Sopena; títol original: 'The Runner's Handbook'. Edició publicada el 1980.
Per a lectors que volen adoptar un estil de vida actiu i comprendre què aporta l'exercici físic.
Més títols per a qui ha llegit Correr para vivir mejor de Bob Glover
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
Llibres més venuts de Fitness i entrenament
Més venuts
