Como dejar de fumar
4,2
per Yazmin De La Cruz · Independently published · tapa blanda · ISBN 9781521926161
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Yazmin De La Cruz
ISBN: 9781521926161
Editorial: Independently published
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 28/7/2017
Pàgines: 62 pàg
Dimensions: 22.9 x 15.2 x 0.4 cm
Pes: 104 g
Categoria: Autoajuda
Sinopsi de Como dejar de fumar
«Como dejar de fumar» és la guia pràctica de salut i benestar de Yazmin De La Cruz sobre com abandonar el tabac, publicada per Independently published en tapa tova (62 pàgines, en castellà).
El llibre reuneix consells per deixar el tabac de manera definitiva, a partir dels testimonis de fumadors que han intentat abandonar l'hàbit i han recaigut. Explica tècniques per controlar el desig i l'ansietat, trencar la rutina de fumar, gestionar l'estrès i evitar l'augment de pes durant el procés. També destaca beneficis com l'estalvi econòmic i la millora de la salut i la qualitat de vida.
Obra d'autoajuda publicada el 28 de juliol de 2017 per Independently published, en tapa tova i llengua castellana.
Indicat per a fumadors que han intentat deixar la cigarreta sense èxit i busquen estratègies per aconseguir-ho de manera duradora.
Més títols per a qui ha llegit Como dejar de fumar de Yazmin De La Cruz
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Autoajuda
Més venuts
