
per Adam Martín · GRIJALBO · tapa blanda · ISBN 9788425350665

IVA inclòs
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Comer para ser mejores: Claves para una alimentación saludable para toda la familia» és la guia d'Adam Martín, publicada per Grijalbo en tapa tova.
Combina ciència, sentit comú i tradició per recuperar una forma natural i intuïtiva de menjar. Explica què és menjar, on comprar-lo i com cuinar-lo amb tècniques senzilles. Proposa superaliments i organització setmanal de menjars equilibrats, i defensa la moderació, l'equilibri i la coherència entre dieta i estil de vida familiar.
L'edició en castellà té 432 pàgines, es va publicar l'octubre de 2013 i pertany a la col·lecció Alimentación saludable.
Per a famílies i persones que volen millorar la seva alimentació amb criteris científics i sense complicacions a la cuina.

Descobreix llibres de segona mà de Adam Martin.