
per Barry Sears, Bill Lawren · Sperling & Kupfer · tapa blanda · ISBN 9788882742102

IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Come raggiungere la Zona» és la guia de nutrició de Barry Sears i Bill Lawren, publicada per Sperling & Kupfer en tapa tova (259 pàgines, en italià).
Barry Sears presenta el seu mètode dietètic per assolir «la Zona», un equilibri psicofísic lligat a la pèrdua de pes sostinguda, la prevenció de malalties, el rendiment físic i l'eficiència mental. Per a Sears, la dieta pot influir en el codi genètic i ofereix un recorregut pràctic per aplicar-la.
Pertany a la sèrie «In forma per la vita» i és la 3a edició, amb edició italiana a càrrec d'Eddy Ottoz.
Per a lectors interessats en nutrició, dietes i benestar físic i mental, així com en els programes d'alimentació de Barry Sears.

Tapa blanda

Descobreix llibres de segona mà de Barry Sears.