Avui deixo de fumar

Descripció

Este libro, titulado 'Avui deixo de fumar', es una guía práctica para dejar de fumar, escrita por Dolors Marín. Publicado por Viena en 2005, el libro ofrece consejos y técnicas para superar la ansiedad y romper con el tabaco de forma definitiva. Incluye un CD con técnicas de respiración y relajación para ayudar en el proceso de dejar de fumar. Ideal para aquellos que buscan una solución efectiva y completa para abandonar el hábito del tabaco.