Mi Guía De Yoga. Teoría Y Práctica. Paso A Paso
4,0
per Gloria Rosales Cantarell, Gordana Vranjes · Círculo De Lectores · tapa dura · ISBN 9788467238297
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Gloria Rosales Cantarell, Gordana Vranjes
ISBN: 9788467238297
Editorial: Círculo De Lectores
Idioma: Espanyol
Format: tapa dura
Publicació: 1/2/2010
Pàgines: 168 pàg
Categoria: Meditació i Relaxació
Sinopsi de Mi Guía De Yoga. Teoría Y Práctica. Paso A Paso
«Mi guía de yoga. Teoría y práctica, paso a paso» és la guia pràctica de ioga de Gloria Rosales i Gordana Vranjes, en tapa dura (168 pàgines, en castellà).
Guia de ioga que combina teoria i pràctica: explica els orígens, els principals estils i com preparar rutines a casa, i inclou quaranta postures il·lustrades i cinc seqüències de 5, 15, 30, 60 i 90 minuts. El CD adjunt proposa tres sessions guiades, un exercici de respiració i una relaxació profunda.
Publicat per Círculo de Lectores. Les il·lustracions de Pep Montserrat van obtenir el Premi Junceda en llibres de no ficció 2009; Gloria Rosales i Gordana Vranjes van fundar l'escola Yoga Mandiram.
Adreçat a qui vol iniciar-se en el ioga i necessita pautes clares per practicar a casa.
Més títols per a qui ha llegit Mi Guía De Yoga. Teoría Y Práctica. Paso A Paso de Gloria Rosales Cantarell
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Meditació i Relaxació
Més venuts
