
per Yoga Vedanta, Centro Sivananda · Integral · tapa blanda · ISBN 9788479014995

IVA inclòs
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«El nuevo libro del yoga» és la guia pràctica de ioga del Centre Sivananda Yoga Vedanta, publicada per RBA Integral en tapa tova (192 pàgines, en castellà).
Recorregut per la pràctica del ioga des de la tradició Sivananda, amb explicacions clares, fotografies i dibuixos de les postures pas a pas. Inclou pautes per guanyar fermesa, millorar la salut, alliberar estrès i augmentar la concentració. Recull els ensenyaments de Swami Vishnu-devananda, fundador dels Centres de Ioga Sivananda Vedanta.
Volum 31 de la col·lecció Exercicis cos i ment. L'obra es va publicar originalment el 1999; aquesta edició és del 6 d'octubre de 2005.
Recomanada tant per a qui s'inicia en el ioga com per a practicants habituals que vulguin aprofundir en la línia Sivananda.

Libro de bolsillo