
per Eric Yudelove · Llewellyn Publications · tapa blanda · ISBN 9781567188332

IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«100 Days to Better Health, Good Sex & Long Life» és la guia de ioga taoista i chi kung d'Eric Yudelove, en tapa tova (Llewellyn Publications).
Eric Yudelove presenta un curs de cent dies en ioga taoista i chi kung dividit en catorze lliçons setmanals de quinze minuts diaris. Mitjançant exercicis de respiració, moviment i visualització, basats en els «tres tresors» (chi, jing i shen), l'obra busca augmentar l'energia i la vitalitat, millorar la salut sexual i reforçar la immunitat i la concentració, amb més de dues-centes il·lustracions.
Obra adequada tant per a principiants en el ioga taoista i el chi kung com per a lectors amb coneixements previs d'espiritualitat oriental.