per Rafael Santandreu · ROSA DELS VENTS · tapa blanda · ISBN 9788418062100
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
En "Sense por", Rafael Santandreu presenta un método definitivo para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional. Este libro ofrece un camino claro y conciso, sin necesidad de fármacos, para transformar la vida del lector y convertirlo en una persona libre, poderosa y feliz. A través de cuatro pasos prácticos y respaldados por estudios científicos, el autor guía al lector para reconfigurar su cerebro y afrontar incluso las peores situaciones.
Psicòleg clínic català, autor d'El art de no amargar-se la vida. Difon des de Barcelona una versió pràctica de la teràpia cognitiva basada en Albert Ellis enfocada a superar l'ansietat i la depressió.
