Yoga Sencillo y Natural
3,8
per Christina Brown · libro de bolsillo · ISBN 9788480769822
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Christina Brown
ISBN: 9788480769822
Editorial: Editorial per confirmar
Idioma: Espanyol
Format: libro de bolsillo
Pàgines: 120 pàg
Dimensions: 16.5 x 14 x 1.5 cm
Pes: 263 g
Categoria: Autoajuda
Sinopsi de Yoga Sencillo y Natural
«Yoga Sencillo y Natural» és la guia pràctica de ioga de Christina Brown, publicada per Blume en rústica (128 pàgines, en castellà).
Recull rutines de ioga de cinc minuts per practicar a qualsevol hora i en qualsevol lloc, amb fotografies i instruccions pas a pas. Inclou seqüències d'activació matinal, recàrrega d'energia al migdia, alliberament d'estrès a la tarda i preparació per a la nit, amb postures classificades segons el seu efecte i adaptables a entorns com l'oficina, el parc, l'avió o la llar.
Pertany a la col·lecció Sencillo y Natural de Blume; edició en castellà publicada el 2012.
Pensat per a principiants i per a qui vol practicar ioga diàriament amb rutines breus, sigui quina sigui la seva edat o forma física.
Més títols per a qui ha llegit Yoga Sencillo y Natural de Christina Brown
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
Christina Brown
Descobreix llibres de segona mà de Christina Brown.
41 títols publicats
Veure la fitxa completaLlibres més venuts de Autoajuda
Més venuts
