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Veggie Lean in 15
4,4
Salud y BienestarISBN | 9781509856152
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Detalls del producte
Pàgines: 240 pàg
Autor: Joe Wicks
Editorial: Bluebird
ISBN: 9781509856152
Format: tapa blanda
Idioma: en
Publicació: 13/12/2018
ISBN: 9781509856152
Sinopsi de Veggie Lean in 15
Descubre 'Veggie Lean in 15', el primer libro de cocina vegetariana del famoso chef y gurú del fitness, Joe Wicks. En su interior encontrarás 100 recetas vegetarianas fáciles y llenas de sabor, muchas de ellas también veganas, además de cinco exclusivos entrenamientos HIIT de Body Coach. Desde chili de batata ahumada hasta raviolis de espinacas y ricotta con salsa verde, 'Veggie Lean in 15' presenta una fantástica variedad de platos sin carne, todos preparados en tan solo 15 minutos. Las recetas son ideales tanto para vegetarianos a tiempo completo como parcial, así como para aquellos que deseen reducir el consumo de carne de una manera saludable y deliciosa. Joe destaca los mejores alimentos para comer en los días de descanso y en los días activos, lo que facilita la alimentación de los entrenamientos y el mantenimiento de la línea. También hay muchas ideas para preparar con antelación y ponerte en marcha en poco tiempo.
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