Adelgaza en 15 minutos
4,1
per Joe Wicks · Roca Editorial · tapa blanda · ISBN 9788416700479
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Joe Wicks
ISBN: 9788416700479
Editorial: Roca Editorial
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 12/1/2017
Pàgines: 224 pàg
Dimensions: 24.4 x 18.9 x 1.5 cm
Pes: 821 g
Categoria: Dietètica i Nutrició
Sinopsi de Adelgaza en 15 minutos
«Adelgaza en 15 minutos» és el llibre de salut i benestar de Joe Wicks, publicat per Roca Editorial en tapa tova (224 pàgines, en castellà).
El llibre combina 100 receptes nutritives i ràpides amb rutines HIIT per fer a casa. El mètode de Joe Wicks convida a menjar segons les necessitats energètiques del cos i a combinar alimentació i exercici intens per cremar greix. El pla busca ser sostenible i mantenir un cos sa, fort i prim.
L'edició en castellà està traduïda per Laura Fernández Nogales. L'obra es va publicar originalment en anglès amb el títol 'Lean in 15: 15-Minute Meals and Workouts to Keep You Lean and Healthy'.
Adequat per a lectors amb poc temps que volen compaginar menjars sans i entrenament a casa sense llargues sessions de gimnàs.
Més títols per a qui ha llegit Adelgaza en 15 minutos de Joe Wicks
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
Joe Wicks
Descobreix llibres de segona mà de Joe Wicks.
Neix el 198622 títols publicats
Veure la fitxa completaLlibres més venuts de Dietètica i Nutrició
Més venuts
