Training pilates: La musculation en profondeur
4,1
per Mollie K. Stansbury · Kiwi Editions · tapa blanda · ISBN 9782378831264
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!6 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Mollie K. Stansbury
ISBN: 9782378831264
Editorial: Kiwi Editions
Idioma: Francès
Format: tapa blanda
Publicació: 27/4/2021
Pàgines: 128 pàg
Dimensions: 22.9 x 18.9 x 1.1 cm
Pes: 290 g
Categoria: Fitness i entrenament
Sinopsi de Training pilates: La musculation en profondeur
«Training Pilates: la musculation en profondeur» és la guia de Pilates de Mollie K. Stansbury, publicada per Kiwi Editions en tapa tova.
Mètode creat pel boxejador Joseph Pilates i habitual entre esportistes d'alt nivell. Proposa un entrenament de la musculatura profunda: abdomen, glutis i dorsals, amb sessions de durada variable. Afavoreix la resistència, l'explosivitat, l'enfortiment i la definició, a més de millorar la postura i combatre tensions.
128 pàgines, en francès. Publicat el 27 d'abril de 2021. El subtítol de portada afegeix 'Gainage – Sèche – Performance'.
Pensat per a esportistes masculins que volen treballar la musculatura en profunditat, guanyar definició i millorar el rendiment.
Més títols per a qui ha llegit Training pilates: La musculation en profondeur de Mollie K. Stansbury
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Fitness i entrenament
Més venuts
