
per Harold J. Kristal · North Atlantic Books · tapa blanda · ISBN 9781556434372

IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«The Nutrition Solution» és la guia de nutrició de Harold J. Kristal i James M. Haig, publicada per North Atlantic Books en tapa tova (285 pàgines, en anglès).
El llibre parteix de la idea que cap dieta serveix per a tothom: explica com identificar el propi tipus metabòlic i quins aliments convé prendre o evitar. Kristal va treballar amb William Wolcott, impulsor del metabolic typing, i proposa estratègies per controlar els desitjos i menjar de manera saludable.
Amb el subtítol A Guide to Your Metabolic Type, es va publicar el 9 de desembre de 2002 i inclou pròleg de John R. Lee.
Per a lectors interessats en nutrició i control de pes que busquen un enfocament personalitzat davant de les dietes generals.