The Fast Diet
4,3
per Michael Mosley, Mimi Spencer · Short Books · tapa blanda · ISBN 9781780721675
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Michael Mosley, Mimi Spencer
ISBN: 9781780721675
Editorial: Short Books
Idioma: Anglès
Format: tapa blanda
Publicació: 10/1/2013
Pàgines: 224 pàg
Dimensions: 19.8 x 13 x 1.8 cm
Pes: 220 g
Categoria: Dietètica i Nutrició
Sinopsi de The Fast Diet
«The Fast Diet» és la guia de salut i benestar de Michael Mosley i Mimi Spencer, publicada per Short Books en tapa tova (224 pàgines, en anglès).
Proposa el dejuni intermitent o dieta 5:2: menjar normal cinc dies a la setmana i reduir les calories dos dies no consecutius (500 per a dones, 600 per a homes). Exposa la ciència darrere del mètode, els seus possibles beneficis per a la salut i com aplicar-lo amb menús ràpids i un comptador de calories.
Best seller número u del New York Times i nominat al Goodreads Choice Award 2013 en la categoria de cuina i llibres de menjar.
Indicat per a persones interessades en la pèrdua de pes i el benestar que vulguin provar el dejuni intermitent amb base científica i menús guiats.
Més títols per a qui ha llegit The Fast Diet de Michael Mosley
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
Michael Mosley
Descobreix llibres de segona mà de Michael Mosley.
1957–202464 títols publicats
Veure la fitxa completaLlibres més venuts de Dietètica i Nutrició
Més venuts
