The Easy Yoga Workbook
4,6
per Tara Fraser · Duncan Baird Publishers · tapa blanda · ISBN 9781904292241
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Tara Fraser
ISBN: 9781904292241
Editorial: Duncan Baird Publishers
Idioma: Anglès
Format: tapa blanda
Publicació: 3/4/2003
Pàgines: 144 pàg
Dimensions: 25.2 x 24.6 x 1.4 cm
Pes: 780 g
Categoria: Fitness i entrenament
Sinopsi de The Easy Yoga Workbook
«The Easy Yoga Workbook» és la guia pràctica de ioga de Tara Fraser, publicada per Duncan Baird Publishers en tapa tova (144 pàgines, en anglès).
El llibre i el seu CD d'àudio plantegen una classe completa de ioga per a casa, amb seixanta minuts de rutina, postures explicades amb fotografies i meditacions guiades. Cada asana inclou variants per adaptar-la i consells per alleujar problemes habituals com la mala postura o el dolor d'esquena, coll i espatlles.
Es va publicar el 3 d'abril de 2003; l'ISBN-13 és 9781904292241.
Pensat per a persones que comencen en el ioga o volen practicar-lo a casa, sense importar l'edat ni el nivell de forma física.
Més títols per a qui ha llegit The Easy Yoga Workbook de Tara Fraser
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
Tara Fraser
Descobreix llibres de segona mà de Tara Fraser.
Neix el 195022 títols publicats
Veure la fitxa completaLlibres més venuts de Fitness i entrenament
Més venuts
