
per Ramdesh Kaur · Spirit Voyage Records · tapa blanda · ISBN 9780983569534

IVA inclòs
Última unitat!6 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«The Body Temple: Kundalini Yoga for Body Acceptance, Eating Disorders & Radical Self-Love» és la guia de benestar de Ramdesh Kaur, en tapa tova.
Obra d'autoajuda que aplica el kundalini ioga a la cura de la imatge corporal i l'autoestima. Inclou tècniques iòguiques, meditacions, exercicis de respiració, eines per abordar addiccions alimentàries, receptes i consells d'estil de vida, a més d'una pràctica diària orientada a l'acceptació del cos i l'amor propi.
Primera edició publicada el 16 de setembre de 2016; 264 pàgines. L'autora és instructora de kundalini ioga i meditació.
Adreçat a lectors d'espiritualitat i autocura, des de principiants totals fins a practicants avançats.