The Body Sculpting Bible Express for Men
4,1
per James Villepigue, Hugo Rivera · Hatherleigh Press · tapa blanda · ISBN 9781578261840
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: James Villepigue, Hugo Rivera
ISBN: 9781578261840
Editorial: Hatherleigh Press
Idioma: Anglès
Format: tapa blanda
Publicació: 16/12/2004
Pàgines: 184 pàg
Dimensions: 25.4 x 19.8 x 1.3 cm
Pes: 466 g
Categoria: Fitness i entrenament
Sinopsi de The Body Sculpting Bible Express for Men
«The Body Sculpting Bible Express for Men» és la guia de fitness de James Villepigue i Hugo Rivera (Hatherleigh Press, tapa tova, 184 pàgines, en anglès).
Programa d'entrenament de 21 minuts diaris per a homes que volen tonificar el cos sense llargues sessions de gimnàs. Basat en principis de periodització, planteja un repte de 21 dies amb exercicis per a tors, abdominals, espatlles, cames i braços, i busca augmentar l'energia i la resistència.
Edició Men's Edition de la sèrie Body Sculpting Bible. Publicat originalment el 16 de desembre de 2004.
Per a homes amb poc temps que volen un entrenament eficaç i resultats visibles sense llargues jornades de gimnàs.
Més títols per a qui ha llegit The Body Sculpting Bible Express for Men de James Villepigue
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Fitness i entrenament
Més venuts
