Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLECAT
Sin miedo
Sin miedo
Revisat a mà
Enviament GRATIS
Segona vida
Otros

Sin miedo

per Rafael Santandreu · GRIJALBO · tapa blanda · 304 pàg

Popular aquesta setmana17 persones veient aixòVist 104 vegades
Pàgines: 304 pàgAutor: Rafael SantandreuEditorial: GRIJALBOFormat: tapa blandaIdioma: es-ESPublicació: 8/6/2021ISBN: ISBN 9788425361104

Tria l'estat de conservació

Què inclou cada estat
BoMarques visibles a la coberta. Contingut complet, íntegre i revisat.
GenialLleugeres marques a la coberta. Pàgines netes i llom en bon estat.
FantàsticMarques amb prou feines perceptibles. Interior impecable. Gairebé sense senyals d'ús.
Excel·lentSense marques visibles. Coberta, llom i pàgines impecables.
NouLlibre nou, sense ús. Demanat directament a fàbrica.

L'estat Nou només s'envia a Península, amb enviament gratuït en comandes a partir de 15 €. La resta d'estats tenen enviament gratuït sempre, sense import mínim.

* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.

Garantia de qualitat Hamelyn

Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.

Completa el teu 3x2 amb Rafael Santandreu

Afegeix-ne 3 i el més barat surt gratis
Las gafas de la felicidad

Las gafas de la felicidad

8,76€
Ser feliz en Alaska

Ser feliz en Alaska

9,93€
Nada es tan terrible

Nada es tan terrible

13,26€
El arte de no amargarse la vida

El arte de no amargarse la vida

21,83€

Sinopsi de Sin miedo

En 'Sin miedo', Rafael Santandreu nos presenta un método definitivo para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional. Este libro ofrece un enfoque práctico y accesible, respaldado por estudios científicos, para reconfigurar nuestro cerebro y alcanzar una vida libre, poderosa y feliz. A través de cuatro pasos claros y concisos, el autor nos guía para afrontar y superar los miedos más agudos, como ataques de ansiedad, obsesiones, hipocondría y timidez, sin necesidad de fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo y vivir sin miedo.



Més títols per a qui busca Rafael Santandreu

Recomanat per Julia

Sobre l'autor

Rafael Santandreu

Rafael Santandreu

Psicòleg clínic català, autor d'El art de no amargar-se la vida. Difon des de Barcelona una versió pràctica de la teràpia cognitiva basada en Albert Ellis enfocada a superar l'ansietat i la depressió.

Neix el 1969Des del 20108 títols publicats16 escrivint
Veure la fitxa completa

Llibres més venuts de Otros

Més venuts
Veure'ls tots
Emporta't 3 i paga només 2 · TRIPLECAT
-
IVA inclòs