Rückenschule. Endlich schmerzfrei und entspannt.
4,6
per Günther T. Werner, Michaele Nelles · Gräfe & Unzer · tapa blanda · ISBN 9783774218000
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Günther T. Werner, Michaele Nelles
ISBN: 9783774218000
Editorial: Gräfe & Unzer
Idioma: Alemany
Format: tapa blanda
Publicació: 2002
Pàgines: 96 pàg
Dimensions: 21.6 x 15.9 x 0.9 cm
Pes: 235 g
Categoria: Autoajuda
Sinopsi de Rückenschule. Endlich schmerzfrei und entspannt.
«Rückenschule. Endlich schmerzfrei und entspannt.» és la guia de salut de Günther T. Werner i Michaele Nelles (Gräfe & Unzer, 96 pàgines, tapa tova).
Aquest llibre proposa un programa actiu per enfortir l'esquena i prevenir el dolor: exercicis eficaços, pautes per seure, estar dret i moure's bé, i tècniques d'aixecament segur d'objectes. També aconsella sobre mobles ergonòmics, esports adequats i exercicis senzills per a qualsevol moment.
Text en alemany. Pertany a la col·lecció GU Ratgeber Gesundheit; aquesta edició es va publicar el 2002.
Pensat per a qui pateix molèsties d'esquena o vol prevenir-les millorant la postura, el moviment i l'activitat física.
Més títols per a qui ha llegit Rückenschule. Endlich schmerzfrei und entspannt. de Günther T. Werner
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Autoajuda
Més venuts
Mètode Estivill, guia ràpida per ensenyar els nens a dormir
Libro de bolsillo
5,79€
1 oferta disponible