Programa Paso a Paso de Pilates para Adelgazar
4,6
per Elise Watts · tapa dura · ISBN 9788479028664
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!6 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Elise Watts
ISBN: 9788479028664
Editorial: Editorial per confirmar
Idioma: Espanyol
Format: tapa dura
Publicació: 1/3/2011
Pàgines: 64 pàg
Categoria: Fitness i entrenament
Sinopsi de Programa Paso a Paso de Pilates para Adelgazar
«Programa paso a paso de Pilates para adelgazar» és la guia de Pilates d'Elise Watts, amb DVD, publicada per Ediciones Tutor en tapa dura (64 pàgines).
Programa de Pilates orientat a aprimar i tonificar, pensat per complementar-se amb una dieta equilibrada i exercici cardiovascular. Inclou alternatives per a principiants, variants per intensificar el treball i fotografies que mostren cada pas; el DVD reprodueix els exercicis i afegeix sessions per a diferents zones del cos.
El DVD inclòs dura 70 minuts; les 64 pàgines del llibre estan impreses a tot color i l'obra es va publicar el 2011.
Ideal per a qui vulgui iniciar-se en Pilates o aprofundir amb un programa guiat en llibre i DVD.
Més títols per a qui ha llegit Programa Paso a Paso de Pilates para Adelgazar de Elise Watts
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Fitness i entrenament
Més venuts
