Póker a la dieta
4,6
per Federica Trombetta · Desclée De Brouwer · tapa blanda · ISBN 9788433029621
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Federica Trombetta
ISBN: 9788433029621
Editorial: Desclée De Brouwer
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 19/2/2018
Pàgines: 256 pàg
Dimensions: 21 x 14 x 1.4 cm
Pes: 314 g
Categoria: Dietètica i Nutrició
Sinopsi de Póker a la dieta
«Póker a la dieta» és l'assaig de salut i benestar de Federica Trombetta, publicat per Desclée De Brouwer en tapa tova (256 pàgines, en castellà).
El llibre planteja que mantenir el pes ideal no depèn només del menjar, sinó també dels hàbits i de la manera de pensar. Proposa un mètode lúdic, amb cartes i eines pràctiques, per canviar creences limitants, reprogramar la ment i transformar la relació amb el cos. El seu enfocament es presenta com una alternativa a les dietes, ja que convida a aprendre jugant i a deixar enrere restriccions i sacrificis.
«Póker a la dieta» forma part de la col·lecció Serendipity, número 211.
Està dirigit a persones que busquen un enfocament alternatiu i pràctic per assolir el seu pes ideal sense recórrer a dietes estrictes.
Més títols per a qui ha llegit Póker a la dieta de Federica Trombetta
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Dietètica i Nutrició
Més venuts
