Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLECAT
per Denise Austin · Ediciones Tutor, S.A. · tapa blanda · 320 pàg
* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.
Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.
Descubre cómo el método Pilates, ideado por Joseph H. Pilates, puede transformar tu cuerpo. Este libro, 'Pilates para todos' de Denise Austin, te guía a través de un programa de ejercicios fluidos y sin tensión, similares al yoga, que modelan y estiran cada músculo. Aprende a reforzar, estirar y tonificar tu cuerpo con este plan paso a paso, diseñado para ponerte en forma en solo tres semanas. Incluye rutinas versátiles para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, y consejos para una transformación completa del cuerpo.
