Pilates
4,3
per Barbara Marckhgott · Edimat Libros · tapa dura · ISBN 9788497648219
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Barbara Marckhgott
ISBN: 9788497648219
Editorial: Edimat Libros
Idioma: Espanyol
Format: tapa dura
Publicació: 28/10/2006
Pàgines: 80 pàg
Dimensions: 19.6 x 15.7 x 1 cm
Pes: 227 g
Categoria: Fitness i entrenament
Sinopsi de Pilates
«Pilates: Vistoso, intenso y ágil» és la guia de Pilates de Barbara Marckhgott, publicada per Edimat Libros en tapa dura (80 pàgines, en castellà).
Guia pràctica que presenta el mètode Pilates com un entrenament suau i efectiu per a tot el cos. Explica exercicis que enforteixen els músculs, alleugen tensions, milloren l'equilibri i augmenten la consciència corporal, i inclou pautes per planificar una rutina individual adaptada a cada persona.
Publicat el 2006 dins la col·lecció «Salud y vida» d'Edimat Libros, el volum pertany a una sèrie divulgativa sobre exercici i benestar físic.
Recomanat per a principiants i experts que vulguin practicar Pilates amb una guia clara i exercicis suaus.
Més títols per a qui ha llegit Pilates de Barbara Marckhgott
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Fitness i entrenament
Més venuts
