Pilates
4,0
per Patricia Lamond · tapa blanda · ISBN 9781843300526
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!8 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Patricia Lamond
ISBN: 9781843300526
Editorial: Editorial per confirmar
Idioma: Anglès
Format: tapa blanda
Publicació: 1/8/2002
Pàgines: 96 pàg
Dimensions: 26.2 x 19.6 x 1.3 cm
Pes: 399 g
Categoria: Fitness i entrenament
Sinopsi de Pilates
«Pilates» és el manual pràctic d'exercicis de Patricia Lamond, publicat per New Holland Publishers Ltd en tapa tova (96 pàgines, en anglès).
Manual que explica els fonaments del mètode Pilates i ofereix exercicis bàsics i avançats per guanyar flexibilitat, força i control corporal. Les rutines es poden realitzar a qualsevol lloc i estan orientades a millorar la postura i el benestar general, amb un enfocament útil tant per a novells com per a practicants habituals.
El subtítol de la coberta és «Harmonious Body Control». Forma part de la sèrie Health & Wellbeing, publicada originalment l'agost de 2002.
Adequat per a lectors que s'inicien en Pilates i per a practicants amb experiència que vulguin repassar o ampliar el seu repertori d'exercicis.
Més títols per a qui ha llegit Pilates de Patricia Lamond
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Fitness i entrenament
Més venuts
