OM Yoga
4,1
per Cyndi Lee · Chronicle Books · tapa blanda · ISBN 9780811835138
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Cyndi Lee
ISBN: 9780811835138
Editorial: Chronicle Books
Idioma: Anglès
Format: tapa blanda
Publicació: 1/6/2002
Pàgines: 128 pàg
Dimensions: 20.6 x 20.1 x 2 cm
Pes: 590 g
Categoria: Autoajuda
Sinopsi de OM Yoga
«OM Yoga: A Guide to Daily Practice» és la guia pràctica de ioga de Cyndi Lee, publicada per Chronicle Books en tapa tova (128 pàgines, en anglès).
Cada dia de la setmana proposa una classe de ioga diferent, amb seqüències de postures dibuixades pas a pas i consells breus per realitzar-les. L'obra combina el saludo al sol, postures assegudes, meditació i exercicis de respiració, i ofereix rutines que es poden combinar per adaptar la pràctica a casa i a diferents nivells.
L'edició original es va publicar l'1 de juny de 2002; l'obra està organitzada en seccions amb pestanyes per a cada dia de la setmana.
Pensat per a qui vulgui practicar ioga a casa amb suport visual, tant principiants com persones amb experiència que busquen rutines breus.
Més títols per a qui ha llegit OM Yoga de Cyndi Lee
Recomanat per Julia
El despertar del ser harmònic. Musicoteràpia Autorealitzadora
Libro de bolsillo
7,49€12,30€
1 oferta disponible
Llibres més venuts de Autoajuda
Més venuts
