O regime hipocalórico

Descripció

Este libro ofrece una guía detallada sobre el régimen hipocalórico, proporcionando información esencial para aquellos que buscan reducir su ingesta calórica de manera estructurada. Con un enfoque práctico, la obra ayuda a comprender los fundamentos de una alimentación equilibrada orientada a la pérdida de peso o al mantenimiento de la salud. Escrito por Monique Egé, el texto se presenta en un formato accesible de 96 páginas, ideal para una consulta rápida y efectiva sobre nutrición y dietética.