El Régimen Macrobiótico

Descripció

El Régimen Macrobiótico es una guía esencial sobre la dieta macrobiótica, un enfoque alimenticio que busca el equilibrio y la armonía a través de la selección y preparación de alimentos. Este libro, escrito por Monique Ege, ofrece una introducción a los principios fundamentales de la macrobiótica, proporcionando información práctica sobre cómo adoptar este estilo de vida y mejorar la salud a través de la alimentación consciente. Ideal para aquellos interesados en la nutrición y el bienestar.