Nutrición saludable y dietas de adelgazamiento

Sinopsi de Nutrición saludable y dietas de adelgazamiento

«Nutrición saludable y dietas de adelgazamiento» és la guia de nutrició de Giuseppe Russolillo Femenías i J. Alfredo Martínez Hernández, en tapa tova.

Parte de la idea que l'alimentació influeix de manera decisiva en la qualitat de vida, per la qual cosa repassa els fonaments de la nutrició i la salut. També aborda el problema de l'obesitat i presenta diferents dietes d'aprimament, amb pautes per aconseguir el pes ideal mitjançant una alimentació sana i equilibrada.

Segona edició, publicada el 2002 per Editorial Everest; pertany a la col·lecció Manuales de la Clínica Universitaria de Navarra. 144 pàgines, en castellà.

Per a un públic general interessat en la nutrició i a perdre pes amb criteris mèdics i explicacions clares.