100 errores de la nutrición

Descripció

En '100 errores de la nutrición', el Dr. Claudio Mariscal desentraña las falsas creencias que rodean nuestra alimentación diaria. Este libro, perteneciente a la colección Vivir Mejor, ofrece una guía clara y concisa para identificar y corregir los errores más comunes en nuestra dieta, promoviendo hábitos alimenticios más saludables y un mayor bienestar general. Con un enfoque práctico y accesible, el autor nos invita a reflexionar sobre nuestras elecciones alimentarias y a tomar decisiones informadas para mejorar nuestra calidad de vida.