
per Enrique Rojas · Temas De Hoy · tapa blanda · ISBN 9788484609919

IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«No te rindas: doce meses para aprender a ser optimista» és la guia d'autoajuda d'Enrique Rojas, publicada per Temas de Hoy en tapa tova (320 pàgines, en castellà).
Enrique Rojas proposa afrontar les dificultats i frustracions diàries amb una actitud positiva. El llibre organitza dotze temes, un per mes de l'any, sobre amor, família, treball, cultura i amistat. Convida a aprendre dels errors, controlar els pensaments negatius i buscar un sentit a la vida per assolir la realització personal.
Pertany a la col·lecció Vivir Mejor. Publicat a Espanya el 2011.
Adreçat a lectors d'autoajuda i desenvolupament personal que busquen eines per afrontar crisis i adversitats amb optimisme.

Enrique Rojas Montes és un metge psiquiatre granadí. Fill de psiquiatre, és catedràtic de Psiquiatria i Psicologia i director de l'Institut Espanyol d’Investigacions Psiquiàtriques de Madrid. Presideix la Fundació Rojas-Estapé, creada per a la salut mental de persones amb pocs recursos. Ha escrit llibres d'autoajuda, sobre felicitat, amor i depressió. Està casat amb l'economista i notària Isabel Estapé, amb qui te cinc fills. El 1999 va publicar «La ilusión de vivir». El 2017, quan havia escrit mes de 15 llibres i venut mes de tres milions d'exemplars, va publicar «5 consejos para potenciar la inteligencia», on van col·laborar les seves filles Isabel, psicòloga, i Marian Rojas Estapé, psiquiatre.