No hay excusas
3,9
per Francesc Gascó Lluna · Libros Cúpula · tapa blanda · ISBN 9788448022174
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!6 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Francesc Gascó Lluna
ISBN: 9788448022174
Editorial: Libros Cúpula
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 5/4/2016
Pàgines: 192 pàg
Dimensions: 22 x 17 x 0.1 cm
Pes: 470 g
Categoria: Dietètica i Nutrició
Sinopsi de No hay excusas
«No hay excusas» és la guia de fitness de Francesc Gascó Lluna, publicada per Libros Cúpula en tapa tova (192 pàgines, en castellà).
El llibre reuneix fotografies i consells sobre els tres pilars del canvi físic de l'autor: un programa d'exercicis amb protagonisme del crossfit i les curses d'obstacles tipus Spartan Race, una alimentació variada i saludable, i la recerca de la motivació necessària per mantenir-se constant. Inclou algunes receptes del blog de l'autor Truco o plato.
L'autor és llicenciat en Biologia i doctor en Paleontologia, i divulga ciència com @pakozoic. El llibre pertany a la col·lecció Salut i benestar de Libros Cúpula.
Està dirigit als seguidors de Francesc Gascó i a qui busca un programa d'entrenament d'alta intensitat per transformar el seu cos.
Més títols per a qui ha llegit No hay excusas de Francesc Gascó Lluna
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Dietètica i Nutrició
Més venuts
