
per Paul Kliks · KOHA Verlag · tapa blanda · ISBN 9783867283038

IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Nackt gut aussehen: Endlich erfolgreich mit der Low Carb Challenge» és la guia de salut i benestar de Paul Kliks, publicada per KOHA Verlag en tapa tova.
Nascuda de la Low Carb Challenge, aquesta obra planteja un programa de 30 dies per reduir carbohidrats, amb mini entrenaments i receptes. Paul Kliks presenta la comunitat Nackt.Gut.Aussehen (NGA) i sosté que estar més en forma comença a la ment; el pla inclou rutines d'exercici, menús i consells per mantenir la motivació.
Publicat el gener de 2016. Té 160 pàgines i està en alemany. És el primer llibre de Paul Kliks, lligat al seu pòdcast i a la comunitat Nackt.Gut.Aussehen (NGA).
Per a persones que volen començar una alimentació baixa en carbohidrats amb rutines breus i un repte organitzat de 30 dies.