Los secretos de una salud perfecta

Sinopsi de Los secretos de una salud perfecta

«Los secretos de una salud perfecta» és el llibre de salut i benestar d'Adam J. Jackson, publicat per Plaza & Janés en tapa dura (152 pàgines, en castellà).

Adam J. Jackson planteja una paràbola contemporània que utilitza una narració inspiradora per transmetre principis de salut física i mental. La història incideix en la rellevància dels hàbits quotidians i de l'actitud personal, i combina pautes pràctiques amb una visió espiritual de la cura del cos, presentades com una via per assolir un benestar estable i complet.

L'obra es va publicar el 1997 dins la col·lecció Dinàmica de Plaza & Janés; el subtítol de coberta és «Una parábola moderna que cambiará su vida» i el títol original figura en anglès com «The Secrets of Abundant Health».

Pensat per a lectors interessats en el creixement personal, la medicina alternativa i l'adquisició d'hàbits saludables des d'un enfocament integral.