Los 10 secretos de la abundante felicidad

Sinopsi de Los 10 secretos de la abundante felicidad

«Los 10 secretos de la abundante felicidad» és l'assaig d'autoajuda d'Adam J. Jackson, publicat per Editorial Sirio en tapa tova (136 pàg., en castellà).

El llibre planteja que la felicitat abundant no consisteix només en l'absència de dolor, sinó en una sensació d'alegria, content i admiració davant la vida. Proposa deu regles senzilles per convertir l'adversitat en bona sort i canalitzar les energies de la ment, el cos i l'esperit cap a una vida més plena.

Volum 98 de la col·lecció «2011» d'Editorial Sirio. Títol original: '10 Secrets of Abundant Happiness'; traducció de l'anglès de Néstor Coronado.

Obra orientada a lectors d'autoajuda i desenvolupament personal que vulguin aplicar pautes senzilles per augmentar el seu benestar emocional.