Los guiones que vivimos

Sinopsi de Los guiones que vivimos

«Los guiones que vivimos» és l'assaig de psicologia de Claude M. Steiner, publicat per Editorial Kairós en tapa tova (432 pàgines, en castellà).

Claude M. Steiner, figura clau de l'Anàlisi Transaccional, explica que des de nens adoptem «guions» vitals marcats pel nostre entorn. Aquests patrons apresos limiten la conducta i poden generar insatisfacció o patiment. L'obra anima a detectar-los i desactivar-los per viure amb més plenitud i autonomia.

Publicat originalment el 1992, aquest títol és un clàssic de la psicologia traduït a infinits idiomes; subtítol: «Anàlisi Transaccional dels guions de vida».

Recomanat per a lectors de psicologia i desenvolupament personal que busquen comprendre els seus patrons de conducta i canviar-los.