Le incredibili virtù dei succhi verdi

Sinopsi de Le incredibili virtù dei succhi verdi

«Le incredibili virtù dei succhi verdi» és la guia de salut i nutrició de Colette Hervé-Pairain i Nadège Pairain, en tapa tova, 125 pàgines, en italià.

Explica com preparar sucs i batuts verds combinant verdures de fulla amb fruita per aprofitar-ne els nutrients. Reuneix receptes ràpides i senzilles que aporten vitamines, minerals, fibra i clorofil·la, ajuden a reforçar les defenses, redueixen el risc de malaltia i augmenten la vitalitat.

Aquesta edició italiana del 2012, publicada per Edizioni Il Punto d'Incontro, tradueix l'obra francesa «Les incroyables vertus des smoothies verts» i pertany a la sèrie «Salute e benessere».

Recomanat a qui vulgui incorporar batuts verds a la seva dieta diària amb receptes ràpides, fàcils de portar a la feina i aptes per a nens.