Las gafas de la felicidad
4,5
per Rafael Santandreu · GRIJALBO · tapa blanda · ISBN 9788425361777
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Rafael Santandreu
ISBN: 9788425361777
Editorial: GRIJALBO
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 26/8/2021
Pàgines: 344 pàg
Dimensions: 21.5 x 14.1 x 2.5 cm
Pes: 394 g
Categoria: Filosofía
Altres edicions de l'obra
Sinopsi de Las gafas de la felicidad
«Las gafas de la felicidad» és el llibre d'autoajuda de Rafael Santandreu, publicat per Grijalbo en rústica (344 pàgines, en castellà).
Partint de la psicologia basada en l'evidència, Rafael Santandreu proposa un mètode per reforçar la fortalesa emocional i deixar enrere pors i complexos que amarguen la vida. Reuneix eines pràctiques contra la depressió, l'ansietat, les obsessions i les pors exagerades, i convida a canviar la perspectiva quotidiana.
Edició actualitzada, amb subtítol «Descobreix la teva fortalesa emocional», publicada el 26 d'agost de 2021 en rústica amb solapes.
Destinat al públic general interessat en el desenvolupament personal, l'autoestima i la psicologia positiva.
Més títols per a qui ha llegit Las gafas de la felicidad de Rafael Santandreu
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
Rafael Santandreu
Psicòleg clínic català, autor d'El art de no amargar-se la vida. Difon des de Barcelona una versió pràctica de la teràpia cognitiva basada en Albert Ellis enfocada a superar l'ansietat i la depressió.
Neix el 1969Des del 20108 títols publicats16 escrivint
Veure la fitxa completaLlibres més venuts de Salud y Bienestar
Més venuts
