La sophrologie facile
4,1
per Yves Davrou · Marabout · tapa blanda · ISBN 9782501084758
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Yves Davrou
ISBN: 9782501084758
Editorial: Marabout
Idioma: Francès
Format: tapa blanda
Publicació: 20/2/2013
Pàgines: 139 pàg
Dimensions: 17.8 x 12.5 x 1.3 cm
Pes: 200 g
Categoria: Autoajuda
Sinopsi de La sophrologie facile
«La sophrologie facile» és la guia pràctica de sofrologia d'Yves Davrou, publicada per Marabout en tapa tova (139 pàgines, en francès).
El cos reté les emocions i les expressa en tensions com el coll rígid, les mandíbules apretades o el mal d'esquena. Proposa 30 exercicis progressius i personalitzats de relaxació sofrològica per alliberar la tensió muscular, vèncer l'estrès, desfer conflictes interns i afavorir la meditació profunda, el desenvolupament personal i la creativitat.
Publicat el 20 de febrer de 2013 per Marabout; el llibre pertany a la col·lecció Poche i el text és en francès.
Adequat per a qui pateix estrès, ansietat o tensió física i vol iniciar-se en la sofrologia amb exercicis guiats i de desenvolupament personal.
Més títols per a qui ha llegit La sophrologie facile de Yves Davrou
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Autoajuda
Més venuts
