
per Jean-Michel Cohen · First · tapa blanda · ISBN 9782412064405

IVA inclòs
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«La méthode Cohen» és el mètode de nutrició i pèrdua de pes de Jean-Michel Cohen, publicat per First en tapa tova (336 pàgines, en francès).
El Dr. Cohen planteja un programa de reequilibri alimentari per perdre entre 3 i 5 quilos al mes i estabilitzar el pes a llarg termini. L'estratègia s'adapta a diferents morfologies i objectius, busca evitar l'efecte rebot i mantenir el plaer de menjar, i inclou pautes per canviar els hàbits de manera progressiva i duradora.
Subtitulat «Perdre du poids sans en reprendre avec la stratégie du Dr Jean-Michel Cohen»; l'edició original es va publicar el 4 de març de 2021.
Recomanat per a qui vol perdre pes de manera progressiva i consolidar el canvi d'hàbits alimentaris a llarg termini.

Descobreix llibres de segona mà de Jean-Michel Cohen.