
per Jean-Michel Cohen · Editorial Planeta · tapa blanda · ISBN 9788408109235

IVA inclòs
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«He decidido adelgazar» és el llibre de salut i nutrició de Jean-Michel Cohen, publicat per Editorial Planeta en tapa tova (336 pàgines, en castellà).
El nutricionista Jean-Michel Cohen proposa un mètode per aprimar-se basat en dietes a mida, senzilles i intel·ligents. Explica què convé menjar i què cal evitar, i planteja receptes econòmiques i equilibrades perquè cada persona trobi la seva pròpia solució i perdi pes sense frustrar-se ni danyar la seva salut.
El llibre pertany a la col·lecció Pràctics d'Editorial Planeta, porta el subtítol «Ahora sí, y para siempre» i va ser traduït del francès per Surama Salazar.
Per a persones que volen perdre pes de manera saludable i busquen un pla realista, sense frustracions ni dietes miracle.

Descobreix llibres de segona mà de Jean-Michel Cohen.