
per Jean-Michel Cohen · J'ai lu · tapa blanda · ISBN 9782290023006

IVA inclòs
Última unitat!8 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Maigrir, le grand mensonge» és l'assaig de Jean-Michel Cohen sobre dietes i nutrició, publicat per J'ai lu en rústica (416 pàgines, en francès).
Un assaig que qüestiona l'obsessió actual per la primesa i desmunta els mites de les dietes miracle. Jean-Michel Cohen defensa un enfocament sensat i proposa l'anomenat «régimen universal»: una guia per perdre pes sense solucions ràpides, basada a canviar la relació amb el menjar i en un equilibri alimentari sostenible.
Obra publicada el 2010; a la coberta hi figura el subtítol «Les secrets du régime universel».
Per a lectors de salut i benestar que busquen una visió crítica sobre la cultura de la primesa i una guia realista d'alimentació.

Descobreix llibres de segona mà de Jean-Michel Cohen.