Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLECAT
J'ai décidé de maigrir
3,9
Salud y BienestarISBN | 9782290119839
-
IVA inclòs
Enviament GRATIS
Devolució gratuïta 30 dies
Paga amb:
Ofertes disponibles per estat
L'estat Nou només s'envia a Península, amb enviament gratuït en comandes a partir de 15 €. La resta d'estats tenen enviament gratuït sempre, sense import mínim.
* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.
Garantia de qualitat Hamelyn
Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.
Detalls del producte
Pàgines: 349 pàg
Autor: Jean-Michel Cohen
Editorial: J'ai lu
ISBN: 9782290119839
Format: libro de bolsillo
Idioma: fr-FR
Publicació: 16/3/2016
ISBN: 9782290119839
Sinopsi de J'ai décidé de maigrir
En este libro, el doctor Jean-Michel Cohen presenta una metodología innovadora y equilibrada para perder peso de forma saludable y sostenible. El programa se basa en un enfoque flexible de 2 comidas y 1 tentempié al día, diseñado para adaptarse a la vida cotidiana de cualquier persona, eliminando la rigidez de las tres comidas tradicionales. Además de sus consejos nutricionales, el autor introduce el concepto del "ayuno joker" de 16 horas, una técnica de ayuno intermitente que actúa como un acelerador metabólico. Con explicaciones claras y recetas adaptadas, esta obra ofrece una guía práctica para quienes buscan un método eficaz, seguro y científicamente respaldado para alcanzar su peso ideal.
Més títols per a qui busca Jean-Michel Cohen
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Dietètica i Nutrició
Més venuts
Última unitat!4 persones el tenen al carret
-
IVA inclòs