
per Howard M. Shapiro · RBA Integral · tapa blanda · ISBN 9788478712052

IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«La dieta visual» és la guia de nutrició i pèrdua de pes del Dr. Howard M. Shapiro, publicada per RBA Integral en tapa tova (176 pàgines, en castellà).
El llibre proposa un mètode visual per controlar el pes: fotografies comparades d'aliments mostren quantes calories aporten plats d'aspecte similar. Shapiro sosté que no hi ha aliments prohibits, sinó quantitats inadequades, i explica per què les dietes hipocalòriques i les combinacions complexes no solen funcionar a llarg termini.
Número 114 de la col·lecció Otros Integral de RBA. L'obra original en anglès es va publicar el 2000 com 'Dr. Shapiro's Picture Perfect Weight Loss'.
Pensat per a persones que busquen controlar el seu pes o millorar la seva alimentació amb un enfocament visual, sense dietes restrictives.

Descobreix llibres de segona mà de Howard M. Shapiro.