
per Thich Nhat Hanh · Debolsillo · libro de bolsillo · ISBN 9788497931977

IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Hacia la paz interior» és la guia de mindfulness i espiritualitat de Thich Nhat Hanh, publicada per Debolsillo en butxaca (141 pàgines, en castellà).
El mestre zen Thich Nhat Hanh explica la pràctica de l'atenció plena com a camí per mantenir la consciència desperta davant la vida diària. Amb pròleg del Dalai Lama, reuneix ensenyaments i exercicis per integrar la meditació en les activitats quotidianes, alleujar el sofriment i assolir la pau interior.
Traducció de Núria Pujil i Valls; títol original: «Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life».
Per a lectors que comencen en la meditació i l'atenció plena, i per a interessats en el budisme zen i el desenvolupament personal.

Thích Nhất Hạnh de nom premonàstic Nguyễn Xuân Bảo, fou un monjo budista vietnamita i activista per la pau. Va ser un dels més coneguts difusors del budisme a Occident. Thích Nhất Hạnh fou un mestre respectat a tot el món, un escriptor, un poeta, un erudit i un home de pau. Va ser considerat la segona autoritat del budisme al món després del Dalai Lama. Nhất Hạnh va publicar més de 100 llibres, entre ells més de 40 en anglès. Com activista en el moviment per la pau, va promoure les solucions noviolentes als conflictes, també s'abstingué de menjar productes d'origen animal com a via de noviolència envers els animals no humans.