Gym Silver Tonic
4,4
per Véronique de Villele · Michel Lafon · tapa blanda · ISBN 9782749926926
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!8 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Véronique de Villele
ISBN: 9782749926926
Editorial: Michel Lafon
Idioma: Francès
Format: tapa blanda
Publicació: 17/9/2015
Pàgines: 206 pàg
Dimensions: 21.1 x 16.2 x 1.7 cm
Pes: 446 g
Categoria: Fitness i entrenament
Sinopsi de Gym Silver Tonic
«Gym Silver Tonic» és la guia pràctica d'exercicis de Véronique de Villèle, publicada per Michel Lafon en tapa tova (206 pàgines, en francès).
Després del programa «Gym Tonic», Véronique de Villèle va crear el 2014 el mètode Silver Tonic: amb dibuixos, guia d'exercicis pas a pas, de l'escalfament a l'estirament, i inclou consells de memòria, música i alimentació. El mètode proposa mantenir-se actiu a qualsevol edat, també a casa, per sentir-se millor en cos i ment.
El subtítol original és «Ma méthode pour vivre mieux plus longtemps». Inclou il·lustracions de Cyril Clapin i es va publicar el 17 de setembre de 2015.
Pensat per a persones grans que volen mantenir-se actives i per a qui prefereix fer exercici a casa sense anar a un gimnàs.
Més títols per a qui ha llegit Gym Silver Tonic de Véronique de Villele
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Fitness i entrenament
Més venuts
