Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLECAT

Estirándose

Deportes y RecreaciónISBN | 9788491180326

Ofertes disponibles per estat

L'estat Nou només s'envia a Península, amb enviament gratuït en comandes a partir de 15 €. La resta d'estats tenen enviament gratuït sempre, sense import mínim.

* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.

Garantia de qualitat Hamelyn

Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.

Detalls del producte

Pàgines: 240 pàg
Editorial: RBA Integral
ISBN: 9788491180326
Format: tapa dura
Idioma: es-ES
Publicació: 25/2/2016

ISBN: 9788491180326


Sinopsi de Estirándose

Descubre la guía completa de estiramientos de Bob Anderson, un libro fitness que te enseñará a estirar los músculos correctamente para mantener la musculatura ágil y flexible, reducir la tensión, relajar el cuerpo y prevenir lesiones. Esta edición revisada y ampliada incluye series de estiramientos para diferentes momentos del día y situaciones, ejercicios específicos para cada deporte, técnicas de fortalecimiento muscular y programas para superar el dolor de espalda. Con más de 1500 ilustraciones de Jean Anderson, este libro te ayudará a mejorar tu bienestar físico y a alcanzar tus objetivos de forma progresiva.



Més títols per a qui busca Bob Anderson

Recomanat per Julia

Sobre l'autor

Bob Anderson

Bob Anderson

Descobreix llibres de segona mà de Bob Anderson.

1922–201294 títols publicats
Veure la fitxa completa

Llibres més venuts de Salud y Bienestar

Més venuts
Veure'ls tots