End the Struggle and Dance with Life

Sinopsi de End the Struggle and Dance with Life

«End the Struggle and Dance with Life» és el llibre d'autoajuda de Susan J. Jeffers, publicat per Hodder Paperback en tapa tova (272 pàgines, en anglès).

Susan J. Jeffers, autora del best seller «Feel the Fear and Do It Anyway», explica com deixar de veure la vida com una lluita i recuperar la calma, el control i la il·lusió. Amb eines pràctiques, mostra què ens enfonsa i què ens eleva, i anima a cultivar la gratitud, la confiança i l'alegria per construir una vida més plena i en pau.

L'autora, Susan J. Jeffers, era doctora en psicologia per la Universitat de Columbia. El subtítol és «How to Build Yourself Up When the World Gets You Down».

Per a lectors d'autoajuda i desenvolupament personal que busquen una perspectiva pràctica per afrontar la por i l'estrès.