En forma con fitness
4,6
per Oliver Barteck · KONEMANN · tapa dura · ISBN 9783829004411
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Oliver Barteck
ISBN: 9783829004411
Editorial: KONEMANN
Idioma: Espanyol
Format: tapa dura
Publicació: 1999
Pàgines: 352 pàg
Dimensions: 31.8 x 27.9 x 2.5 cm
Pes: 788 g
Categoria: Fitness i entrenament
Sinopsi de En forma con fitness
«En forma con fitness» és la guia de fitness d'Oliver Barteck, publicada per Könemann en tapa dura (352 pàgines, en castellà).
Guia de fitness profusament il·lustrada que desglossa la disciplina en els seus components: escalfament, entrenament de força, resistència i refredament, amb atenció a la nutrició i l'anatomia. Ofereix centenars de consells, plans d'entrenament i exercicis pas a pas, de musculació i estiraments a patinatge en línia, per a principiants i experts.
És la traducció al castellà de l'original All Around Fitness i correspon a l'edició de 1999 publicada per Könemann.
Orientat tant a qui s'inicia en el fitness com a esportistes amb experiència que vulguin ampliar el seu repertori d'exercicis.
Més títols per a qui ha llegit En forma con fitness de Oliver Barteck
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Fitness i entrenament
Més venuts
