Eat. Nourish. Glow
4,6
per Amelia Freer · Harper Collins · tapa blanda · ISBN 9780007579907
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Amelia Freer
ISBN: 9780007579907
Editorial: Harper Collins
Idioma: Anglès
Format: tapa blanda
Publicació: 27/1/2015
Pàgines: 272 pàg
Dimensions: 23.1 x 18.7 x 2.1 cm
Pes: 730 g
Categoria: Dietètica i Nutrició
Sinopsi de Eat. Nourish. Glow
«Eat. Nourish. Glow.» és la guia de salut i nutrició d'Amelia Freer, publicada per Harper Collins en tapa tova (272 pàgines, en anglès).
Amelia Freer, terapeuta nutricional, proposa deu passos per deixar enrere les dietes passatgeres: reduir gluten, sucre i lactis, abandonar el picoteig, moderar cafeïna i alcohol i incorporar aliments rics en nutrients. Inclou vint-i-cinc receptes per a cada àpat, també les postres, amb un enfocament a menjar bé sense renunciar al plaer.
El subtítol de la coberta és '10 easy steps for losing weight, looking younger & feeling healthier'. Eat. Nourish. Glow., publicat originalment el 2015, és el primer llibre d'Amelia Freer.
Adreçat a qui vol millorar la seva alimentació i perdre pes sense dietes estrictes, amb receptes senzilles i pautes sobre gluten, sucre i lactis.
Més títols per a qui ha llegit Eat. Nourish. Glow de Amelia Freer
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Dietètica i Nutrició
Més venuts
